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ナイトカフェ弾き語り6周年
0
    本日4/29は
    ナイトカフェ弾き語りのお誕生日です
    6歳おめでとう!
    ぴっかぴかの1年生ー!

    ランドセルのかわりに
    ギターを背負って
    (店にあるから持ってこなくてもいいです)
    一曲歌いに、おしゃべりしに、いらしてくださいね。

    詳しくはこちら


    記念品ももらえるよー!


    ***************

    ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
    ご予約いつでも待ってます。
    連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



    ◆5月11日(木)鑪ら場
    OPEN19:00START19:30
    CHARGE1000円(D別)
    出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
    元橋たいぞう 川沿クタ子
    ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
    いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

    ◆5月13日(土)
    「栄ミナミ音楽祭」
    1回目
    12:00〜12:25
    場所:名駅ナナちゃん前ストリート

    2回目
    15:30〜15:55
    場所:富士浅間神社
    ☆2会場で歌いますー。
    たぶんすごくビビってると思いますっ
    よろしくお願いしますっ!



    ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
    「今池花鳥園 第二十四羽」
    20:00〜21:00
    CHARGE無料
    出演:工藤キヨ 川沿クタ子

    ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
    工藤キヨ×川沿クタ子!
    トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
    ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


    ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
    「川沿クタ子と石浦雄二
    HOTかナイト!vol.1」

    20:00〜21:00
    CHARGE無料
    出演:石浦雄二 川沿クタ子

    ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
    大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


    ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
    OPEN19:30START20:00
    CHARGE2000円(飲食代別途)
    出演:吉村瞳 ゆうくた工房
    ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
    噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
    たっぷり1時間やります。
    ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
    もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


    ◆6月2日(金)鑪ら場
    詳細未定


    *****************
    posted by: kutako | - | 13:53 | comments(0) | - | - |
    バナナ3
    0
      バナナをバナナケーキへと
      進化させる活動

      は、もう飽きた。




      我が家の新たなるブームは
      チーズケーキだ

      今日はラズベリーを入れてみた


      焼き上がりが
      あかちゃんのほっぺのように
      ぴっかぴかなので
      「ほっぺ」という名前で呼んでいる。

      今日のデザートはほっぺです、
      という感じで使う。


      ぴっかぴかー

      友人が「やや、赤ニキビが大量に!」
      とかなんとかものすごくつまらないことを言いながら食べやがるのが
      なんかとても癒される。


      ***************

      ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
      ご予約いつでも待ってます。
      連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



      ◆5月11日(木)鑪ら場
      OPEN19:00START19:30
      CHARGE1000円(D別)
      出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
      元橋たいぞう 川沿クタ子
      ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
      いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

      ◆5月13日(土)
      「栄ミナミ音楽祭」
      1回目
      12:00〜12:25
      場所:名駅ナナちゃん前ストリート

      2回目
      15:30〜15:55
      場所:富士浅間神社
      ☆2会場で歌いますー。
      たぶんすごくビビってると思いますっ
      よろしくお願いしますっ!



      ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
      「今池花鳥園 第二十四羽」
      20:00〜21:00
      CHARGE無料
      出演:工藤キヨ 川沿クタ子

      ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
      工藤キヨ×川沿クタ子!
      トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
      ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


      ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
      「川沿クタ子と石浦雄二
      HOTかナイト!vol.1」

      20:00〜21:00
      CHARGE無料
      出演:石浦雄二 川沿クタ子

      ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
      大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


      ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
      OPEN19:30START20:00
      CHARGE2000円(飲食代別途)
      出演:吉村瞳 ゆうくた工房
      ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
      噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
      たっぷり1時間やります。
      ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
      もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


      ◆6月2日(金)鑪ら場
      詳細未定


      *****************
      posted by: kutako | - | 18:34 | comments(0) | - | - |
      うなぎ
      0
        吹上にある「うな河」というお店に
        うなぎを食べに行きました

        うー!なー!(歓喜の雄叫び)
        肉厚ー!うまー!



        鈴木実貴子ちゃんと
        ズさんと行ったのですが

        ズさんの写真はありません
        (ズ?ってなった方は鈴木実貴子ズで検索)


        いつもなら一番安いやつを
        チョイスするところですが
        思い切ってうな重3600円を注文。
        実貴子ちゃんはひつまぶし3600円。
        ズさんはうな丼2500円。
        (うなぎの前でもズさんは控えめ。)



        テレビがあったから
        お昼のワイドショーを見ながら
        ああでもないこうでもないと
        割とどうでもいい議論をしながら
        うなぎを食べました。

        小さいころよくわからなかった
        「テレビに向かって文句を言うオトナ」にちゃーんとなってるのがなんか、ふふ、ってなりました

        「うなぎ屋」に行くのもオトナ、ってかんじ。ふふ


        しゃべり足りなかったので
        コメダに移動してあらゆる情報交換。
        たのしー。
        コメダってほんと、落ち着く空間。
        なんだろね、あの空気は。


        うなぎをなんとなんとズさんが奢ってくれたので(ほんとごちそうさまですっ!)
        コメダはわたしが(等価交換になってないけど)、ってなって

        「いやいやいやいやいや」
        「いいからいいからいいから」
        みたいなやりとりを100回くらいして

        これまた「よくわからなかったはずのオトナ」にちゃーんとなってるなー
        と思いました

        ふふ

        良い休日ー。

        ***************

        ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
        ご予約いつでも待ってます。
        連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



        ◆5月11日(木)鑪ら場
        OPEN19:00START19:30
        CHARGE1000円(D別)
        出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
        元橋たいぞう 川沿クタ子
        ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
        いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

        ◆5月13日(土)
        「栄ミナミ音楽祭」
        1回目
        12:00〜12:25
        場所:名駅ナナちゃん前ストリート

        2回目
        15:30〜15:55
        場所:富士浅間神社
        ☆2会場で歌いますー。
        たぶんすごくビビってると思いますっ
        よろしくお願いしますっ!



        ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
        「今池花鳥園 第二十四羽」
        20:00〜21:00
        CHARGE無料
        出演:工藤キヨ 川沿クタ子

        ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
        工藤キヨ×川沿クタ子!
        トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
        ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


        ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
        「川沿クタ子と石浦雄二
        HOTかナイト!vol.1」

        20:00〜21:00
        CHARGE無料
        出演:石浦雄二 川沿クタ子

        ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
        大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


        ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
        OPEN19:30START20:00
        CHARGE2000円(飲食代別途)
        出演:吉村瞳 ゆうくた工房
        ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
        噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
        たっぷり1時間やります。
        ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
        もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


        ◆6月2日(金)鑪ら場
        詳細未定


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        posted by: kutako | - | 19:20 | comments(0) | - | - |
        ぷろていん
        0
          いつものと違うプロテイン買ってみたら
          水に混ぜても牛乳に混ぜても
          石油の味しかしない

          しかし表記は
          「フルーツ味」


          ふざけんな!

          今までのはバナナヨーグルト味で
          まぁまぁ美味しく飲める感じだったんだけど

          今回のはほんとに石油。
          ストーブになった気分。

          わたしはプロテインを
          1日2回飲んでるんだけど
          本当に辛い。

          くそー

          ***************

          ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
          ご予約いつでも待ってます。
          連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



          ◆5月11日(木)鑪ら場
          OPEN19:00START19:30
          CHARGE1000円(D別)
          出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
          元橋たいぞう 川沿クタ子
          ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
          いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

          ◆5月13日(土)
          「栄ミナミ音楽祭」
          1回目
          12:00〜12:25
          場所:名駅ナナちゃん前ストリート

          2回目
          15:30〜15:55
          場所:富士浅間神社
          ☆2会場で歌いますー。
          たぶんすごくビビってると思いますっ
          よろしくお願いしますっ!



          ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
          「今池花鳥園 第二十四羽」
          20:00〜21:00
          CHARGE無料
          出演:工藤キヨ 川沿クタ子

          ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
          工藤キヨ×川沿クタ子!
          トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
          ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


          ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
          「川沿クタ子と石浦雄二
          HOTかナイト!vol.1」

          20:00〜21:00
          CHARGE無料
          出演:石浦雄二 川沿クタ子

          ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
          大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


          ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
          OPEN19:30START20:00
          CHARGE2000円(飲食代別途)
          出演:吉村瞳 ゆうくた工房
          ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
          噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
          たっぷり1時間やります。
          ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
          もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


          ◆6月2日(金)鑪ら場
          詳細未定


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          posted by: kutako | - | 19:10 | comments(2) | - | - |
          あんてな
          0
            「楽しい」でも「面白い」でも
            なんでもいいんだけど

            そういうのには当たり前だけど
            個人差があって
            全員を「楽しい」と思わせるのは難しい。

            そういうとき 基準になるのは
            自分自身のアンテナ。

            まずは自分の「楽しい」「面白い」を増やして、アンテナを磨くことから始めるのが良いよねー。

            日常には、見方を変えると面白いことがたくさんあって
            それが見つからないのは、心理的なゆとりのないとき。
            ただ単に忙しいからとかじゃなくて。


            時間があってもココロが錆びついていれば、面白いことは見つからないし、視野が狭くなるとイライラしやすい。

            面白さを見つけるには、大局的に物事をとらえる、ってゆーか見る角度を変えるのが大切だよねー

            視野は広く、頭は柔らか〜くなるようにアンテナを磨いてゆきたいと思うんだけど
            先週2時間にも及ぶ大手術(親不知を抜いた)をしてから、わたしのアンテナは完全に錆びついている。

            でもやっと
            ごはん食べられるようになった!

            今日は美味しいものを食べてやるぞ


            昨日ジョギングがてら
            動物園行ったら
            人多すぎて走れなかったわ
            開園時間に行ったのに

            ミサイルが落ちて檻が壊れたら
            わたしはたぶん、ライオンとかに食われるんだなと思った
            ライオンとかが残したところはハゲ鷹とか?

            人間だけが普段、食物連鎖の輪の中にいないのって、なんかちょっと、考えてみると気持ち悪いよねー

            ***************

            ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
            ご予約いつでも待ってます。
            連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



            ◆5月11日(木)鑪ら場
            OPEN19:00START19:30
            CHARGE1000円(D別)
            出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
            元橋たいぞう 川沿クタ子
            ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
            いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

            ◆5月13日(土)
            「栄ミナミ音楽祭」
            1回目
            12:00〜12:25
            場所:名駅ナナちゃん前ストリート

            2回目
            15:30〜15:55
            場所:富士浅間神社
            ☆2会場で歌いますー。
            たぶんすごくビビってると思いますっ
            よろしくお願いしますっ!



            ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
            「今池花鳥園 第二十四羽」
            20:00〜21:00
            CHARGE無料
            出演:工藤キヨ 川沿クタ子

            ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
            工藤キヨ×川沿クタ子!
            トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
            ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


            ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
            「川沿クタ子と石浦雄二
            HOTかナイト!vol.1」

            20:00〜21:00
            CHARGE無料
            出演:石浦雄二 川沿クタ子

            ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
            大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


            ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
            OPEN19:30START20:00
            CHARGE2000円(飲食代別途)
            出演:吉村瞳 ゆうくた工房
            ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
            噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
            たっぷり1時間やります。
            ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
            もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


            ◆6月2日(金)鑪ら場
            詳細未定


            *****************
            posted by: kutako | - | 11:50 | comments(2) | - | - |
            今池花鳥園23羽
            0
              今池花鳥園第23羽
              無事に終了いたしました
              来てくださったみなさん
              キヨくん らうむぴょん
              どうもありがとうございましたっ!

              ライブ前に某公園にて
              ふたりで最終練習をしていたところ
              自転車に乗った少年(小学生)が
              足をとめて我々の歌をまるっと1曲聞いてくれた。



              歌い終わると、彼は目をキラキラさせて、「すげー!!!」と。
              たぶん、きっと、心の底から言ってくれた。


              サッカーのユニフォームを着ていたので 「サッカー選手になるの?」と聞いたら
              「そうだよ!サッカー選手かYouTuber!」って。


              ギャップがすげぇ!

              と驚いたけど、
              そういえばわたしも、バレリーナかセロテープになりたかったのを思い出した。
              そういうことだよね。


              じゃあオススメのYouTuberを教えてよ、って言ったら「たくさんいすぎて選べないけど、あの人とかこの人とか!」って。

              (今その教えてくれたYouTuberの番組見てるよ。面白いじゃん。)


              「じゃあがんばってね!」って言って自転車をこぎ出した彼の背中に泥がついてて、泣きそうになっちゃったわ。
              練習がんばれー。うちらも負けんから。

              なんかさー
              公園で練習してるわけわからんやつに
              わたしだったら近づかないし
              なんなら「うるさ」って思うかもしれないし
              もし万が一、本当に万が一、興味を持ったとしてもやっぱり近づかない。



              それから
              わたしはもう大人だから、
              すごいって思ったものを素直にすごいって言ったり
              自分が好きなものを、他人に「これが好きなんだよ!素敵なんだよ!」って言ったり、
              「○○になるんだ(なりたい、ではない)!」って言うには、だいたい、勇気が必要だ。
              嫌われるのは嫌だから。
              否定されるのが怖いから。




              なんか色々、教えられたわー。


              いや、色々物騒だから
              むやみに知らん人に近づくのは
              まぁちょっと心配だったりもするけど


              彼に
              憧れのサッカー選手、
              憧れのYouTuber、がいるように

              わたしにも
              憧れの詩人、
              憧れのミュージシャン、
              憧れの表現者がいて。



              わたしは大人だから
              叶わないことがあることや
              生まれや育ちや世界の不公平も知っているけれど

              世界に溢れるキラキラが
              「好奇心」や「好き」から生まれることも知っている。

              心はいつも
              空を自由に羽ばたく鳥でないとね


              今池花鳥園は
              来月で2周年です
              だからなに、ってあれではないんだけど
              やっぱりちょっと、嬉しかったりする。


              いつも来てくれる人たち、あ、たまに来てくれる人たちも、キヨくんも、らうむさんも、みんなありがと。


              ***************

              ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
              ご予約いつでも待ってます。
              連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



              ◆5月11日(木)鑪ら場
              OPEN19:00START19:30
              CHARGE1000円(D別)
              出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
              元橋たいぞう 川沿クタ子
              ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
              いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

              ◆5月13日(土)
              「栄ミナミ音楽祭」
              詳細未定



              ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
              「今池花鳥園 第二十四羽」
              20:00〜21:00
              CHARGE無料
              出演:工藤キヨ 川沿クタ子

              ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
              工藤キヨ×川沿クタ子!
              トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
              ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


              ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
              「川沿クタ子と石浦雄二
              HOTかナイト!vol.1」

              20:00〜21:00
              CHARGE無料
              出演:石浦雄二 川沿クタ子

              ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
              大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


              ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
              OPEN19:30START20:00
              CHARGE2000円(飲食代別途)
              出演:吉村瞳 ゆうくた工房
              ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
              噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
              たっぷり1時間やります。
              ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
              もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


              ◆6月2日(金)鑪ら場
              詳細未定


              *****************
              posted by: kutako | - | 00:32 | comments(0) | - | - |
              ごめんなさい
              0
                ファブリーズを
                詰め替えようとしたら
                落として全部こぼした。

                ちゃんと拭いたけど
                そこを歩いた別の人が
                すべってひっくり返った。

                無差別テロ。

                ごめんなさい

                ***************

                ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
                ご予約いつでも待ってます。
                連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



                ◆4月21日(金)ナイトカフェ弾き語り
                「今池花鳥園 第二十三羽」
                20:00〜21:00
                CHARGE無料
                出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                工藤キヨ×川沿クタ子!
                トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。



                ◆5月11日(木)鑪ら場
                OPEN19:00START19:30
                CHARGE1000円(D別)
                出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
                元橋たいぞう 川沿クタ子
                ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
                いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

                ◆5月13日(土)
                「栄ミナミ音楽祭」
                詳細未定



                ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
                「今池花鳥園 第二十四羽」
                20:00〜21:00
                CHARGE無料
                出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                工藤キヨ×川沿クタ子!
                トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


                ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
                「川沿クタ子と石浦雄二
                HOTかナイト!vol.1」

                20:00〜21:00
                CHARGE無料
                出演:石浦雄二 川沿クタ子

                ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
                大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


                ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
                OPEN19:30START20:00
                CHARGE2000円(飲食代別途)
                出演:吉村瞳 ゆうくた工房
                ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
                噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
                たっぷり1時間やります。
                ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
                もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


                ◆6月2日(金)鑪ら場
                詳細未定


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                posted by: kutako | - | 21:02 | comments(2) | - | - |
                うんどう
                0
                  近所に24時間のジムができたから、
                  時間を見つけて通っている。

                  今のところ週3.4回1時間半で
                  筋トレ&ストレッチ&有酸素運動が目標ー。
                  でもあっという間にすぎちゃうんだよねー。
                  だんだん距離をのばして
                  回数を増やそうと思うけど、 時間が足りん。
                  あ!はやくなればいいのか!


                  ちなみに諸事情により
                  今週は運動したらかんのだけど、
                  もう生活に組み込まれてるから行けないといらいらするわー

                  ぐぬぬー

                  こちらは今池花鳥園会議の写真
                  らうむぴょんもキヨくんも
                  それぞれ別の角度で顔が死んでいる

                  「今池花鳥園ってなに?」って方は下記のライブ情報をご覧くださーい。


                  ***************

                  ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
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                  ◆4月21日(金)ナイトカフェ弾き語り
                  「今池花鳥園 第二十三羽」
                  20:00〜21:00
                  CHARGE無料
                  出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                  ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                  工藤キヨ×川沿クタ子!
                  トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                  ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。



                  ◆5月11日(木)鑪ら場
                  OPEN19:00START19:30
                  CHARGE1000円(D別)
                  出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
                  元橋たいぞう 川沿クタ子
                  ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
                  いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

                  ◆5月13日(土)
                  「栄ミナミ音楽祭」
                  詳細未定



                  ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
                  「今池花鳥園 第二十四羽」
                  20:00〜21:00
                  CHARGE無料
                  出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                  ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                  工藤キヨ×川沿クタ子!
                  トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                  ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


                  ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
                  「川沿クタ子と石浦雄二
                  HOTかナイト!vol.1」

                  20:00〜21:00
                  CHARGE無料
                  出演:石浦雄二 川沿クタ子

                  ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
                  大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


                  ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
                  OPEN19:30START20:00
                  CHARGE2000円(飲食代別途)
                  出演:吉村瞳 ゆうくた工房
                  ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
                  噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
                  たっぷり1時間やります。
                  ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
                  もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


                  ◆6月2日(金)鑪ら場
                  詳細未定


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                  posted by: kutako | - | 21:47 | comments(4) | - | - |
                  バナナ2
                  0
                    当初は
                    「熟れたバナナの消費のために!」
                    という名目だったバナナケーキ

                    すっかりハマってしまい
                    日々改良を重ねている

                    クルミとレーズンも入れてみた
                    (そして大量生産)


                    イチヂク入れたらいいんじゃない?
                    だの
                    ココアパウダー入れたらチョコバナナに進化するんじゃない?
                    だの
                    練乳もダークホース的に?
                    だのとトッピング会議が盛り上がりすぎて、スーパー滞在時間が日に日に延びている。
                    ジャムとかがあるコーナーでああでもないこうでもない、これは予算的にまずい、と深刻に話し合っている我々だが、議題はバナナである。



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                    ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
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                    ◆4月21日(金)ナイトカフェ弾き語り
                    「今池花鳥園 第二十三羽」
                    20:00〜21:00
                    CHARGE無料
                    出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                    ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                    工藤キヨ×川沿クタ子!
                    トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                    ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。



                    ◆5月11日(木)鑪ら場
                    OPEN19:00START19:30
                    CHARGE1000円(D別)
                    出演: 佐藤ひでゆき 長坂奈歩実
                    元橋たいぞう 川沿クタ子
                    ☆毎月歌わせてもらっている鑪ら場!
                    いつも空間が纏う空気が透明で、うおーってなります。わたしは最後で21時からですー。

                    ◆5月13日(土)
                    「栄ミナミ音楽祭」
                    詳細未定



                    ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
                    「今池花鳥園 第二十四羽」
                    20:00〜21:00
                    CHARGE無料
                    出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                    ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                    工藤キヨ×川沿クタ子!
                    トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                    ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


                    ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
                    「川沿クタ子と石浦雄二
                    HOTかナイト!vol.1」

                    20:00〜21:00
                    CHARGE無料
                    出演:石浦雄二 川沿クタ子

                    ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
                    大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


                    ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
                    OPEN19:30START20:00
                    CHARGE2000円(飲食代別途)
                    出演:吉村瞳 ゆうくた工房
                    ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
                    噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
                    たっぷり1時間やります。
                    ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
                    もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


                    ◆6月2日(金)鑪ら場
                    詳細未定


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                    posted by: kutako | - | 16:26 | comments(0) | - | - |
                    高田渡追悼会ー
                    0
                      昨日は良い夜だったなー
                      高田渡さん追悼会でしたー

                      みんなが歌う高田渡さんの歌を
                      気持ちよーく聴いて
                      みんなで一緒に歌って
                      お酒を飲んで酔っ払って
                      ふわふわしちゃったなぁ
                      ふふ

                      こんな追悼会なら毎日でもやりたいや


                      そうそう
                      ナイトカフェ弾き語り
                      チームスタッフは
                      万が一のときのために歌を練習していたけれど
                      みんなして終始鍋に夢中だった...!
                      ふふ

                      ***************

                      ☆°*..川沿クタ子 LIVE情報..*°☆
                      ご予約いつでも待ってます。
                      連絡先はこちらkutako@i.softbank.jp



                      ◆4月21日(金)ナイトカフェ弾き語り
                      「今池花鳥園 第二十三羽」
                      20:00〜21:00
                      CHARGE無料
                      出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                      ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                      工藤キヨ×川沿クタ子!
                      トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                      ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。



                      ◆5月11日(木)鑪ら場
                      詳細未定


                      ◆5月13日(土)
                      「栄ミナミ音楽祭」
                      詳細未定



                      ◆5月19日(金)ナイトカフェ弾き語り
                      「今池花鳥園 第二十四羽」
                      20:00〜21:00
                      CHARGE無料
                      出演:工藤キヨ 川沿クタ子

                      ☆毎月第三金曜は今池花鳥園!
                      工藤キヨ×川沿クタ子!
                      トークと音楽によるバラエティ番組を目指して色々挑戦中!お便りコーナー!?お絵描きコーナー!?合作曲!?
                      ソロではお互いアングラですが、花鳥園は割とポップス寄り(のつもり)です。


                      ◆5月26日(金)ナイトカフェ弾き語り
                      「川沿クタ子と石浦雄二
                      HOTかナイト!vol.1」

                      20:00〜21:00
                      CHARGE無料
                      出演:石浦雄二 川沿クタ子

                      ☆毎月最終金曜日は尊敬してやまないゆーさんに助けてもらって、たっぷり二人で一時間弱!大好きな人たちの歌も挟む....予定。
                      大体毎月やりますが、おやすみの月もあります。


                      ◆5月30日(火)@本郷ARMADILLO
                      OPEN19:30START20:00
                      CHARGE2000円(飲食代別途)
                      出演:吉村瞳 ゆうくた工房
                      ☆この日は石浦雄二さん本多taco-bow正典さんとのユニット、「ゆうくた工房」での出演です。
                      噂のブルースウーマン吉村瞳さんとツーマンライブ。
                      たっぷり1時間やります。
                      ご予約はkutako@i.softbank.jpまで。
                      もしくはわたしに伝わればなんでも良いです。


                      ◆6月2日(金)鑪ら場
                      詳細未定


                      *****************
                      posted by: kutako | - | 10:40 | comments(0) | - | - |